필라테스1 체형별 운동복 추천 — 나에게 맞는 운동복 고르는 법 필라테스를 지도하다 보면 회원님들께서 “어떤 운동복이 체형에 잘 어울릴까요?”라는 질문을 자주 하십니다.운동복은 단순히 ‘예쁜 옷’이 아니라, 움직임의 중심을 세우는 도구입니다.체형에 맞는 옷을 입으면 동작이 훨씬 정확해지고, 몸이 편안해집니다. 오늘은 필라테스 강사의 관점에서✅ 하체비만 체형✅ 상체 발달형✅ 힙 중심 체형✅ 마른 체형등 주요 4가지 체형별로 운동복 선택 팁과 브랜드 추천을 자세히 정리해보았습니다.체형별로 다른 착용감의 차이를 이해하면,내 몸에 맞는 옷을 선택하는 기준이 훨씬 명확해질 것입니다. 1️⃣ 하체비만 체형 — ‘라인을 감추는’ 대신 '안정적으로 지지해주는'옷이 필요합니다 하체비만 체형의 가장 큰 고민은 하체에 시선이 집중되는 실루엣입니다.이때 대부분은 다리를 가리는 넓은 팬츠나.. 2025. 10. 21. 이전 1 다음 반응형
